A napozás minden nyár egyik legjobb pontja, ne persze akkor, ha nem jár leégéssel. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mit jelent egy naptej faktor mutatója, hány faktoros naptejet vegyünk.
Mit mutat a naptej faktorszám?
SPF- Sun Protection Factor azt a számot mutatja, hogy mennyi időbe telik, amíg a bőrünk leég a napon. Azt mondják, hogy átlagosan kb 300mp amíg a bőrünk leég ha van rajtunk naptej és 10mp ha nincs. Ebben az esetben a 300mp elosztjuk 10-el és így jön ki a 30 faktor, azaz a mi esetünkben 30 faktoros a naptej.
Melyik naptej faktor mutató a legjobb?
Nem mindegy milyen napozószer van rajtunk, hatalmas különbségek vannak naptejek között is!
Bőrgyógyászok ajánlása alapján használjunk olyan naptejet vagy napolajat, melynél a faktorszám legalább 30. Ez a faktorszámú naptej blokkolja az UVB sugárzás 97%-át. Sajnos 100%-ban egyik naptej sem tudja blokkolni az UVB sugárzást, amely a leégésért felelős.
A Nemzetközi Bőrrák alapítvány szerint a 30 faktoros naptej az UVB sugárzás 97%-át blokkolja, az 50 faktoros naptej a 98%-át és a 100 faktoros a sugárzás 99%-át.
Mikor használjunk naptejet?
Amennyiben a szabadban tartózkodunk, akkor igen. A kimutatások szerint a naptej nem csak a bőr öregedését gátolja meg, hanem megvéd a leégéstől és csökkenti a bőrrák kialakulását.
A javaslat az, hogy próbáljunk a nap folyamán mindig naptejet használni, amikor napfénynek vagyunk kitéve. Ezzel segítjük egészségünket, és ha leégésre hajlamosak vagyunk, még meg is óvjuk magunkat tőle.
Milyen naptej a legjobb az arcomra?
Ideális esetben a naptej faktorszám legyen legalább 30. Bőrtípústól is függ, hiszen a száraz bőr megkívánja a hozzáadott
hialuronsavat, ezáltal is táplálva a bőrt. A zsírosabb bőrűek inkább matt hatású naptejet használjanak, mert az átlagos naptej nem segít a bőr zsírosságán.
Érdemes bio termékben gondolkozni naptej téren is, hiszen a bio naptejek nem tartalmaznak kemikáliát, így a bőrünk természetesen marad leégés mentes és táplált is. Ezen felül ami nag probléma, a vizekbe kerülő szintetikusan előállított naptejek. Nagyon szennyezik a vizeinket, de szerencsére ez is felülmúlható bio naptejekkel!
Ha bio naptejet szeretnél vásárolni, nézd meg a Helan Four respect bio naptejet!
Mi történik, ha nem használok naptejet?
Naptej használata nélkül tönkre tesszük a kollagén réteget a bőrfelszín alatti rétegekben, ezáltal a bőrünk elveszíti a rugalmasságát és drasztikusan gyorsan kezd ráncosodni.
Tudnunk kell, hogy a leégés és a dohányzás a leggyakoribb probléma az arcbőr ráncosodásánál, öregedésénél. Kimutatott, hogy aki rendszeresen használ magas faktorszámú naptejet, annak nincs problémája a ráncosodással sem.
Mi a helyes sorrend a reggeli rutinnál?
Először mindig vigyük fel a nappali hidratáló krémet az arcunkra és csak utána a naptejet. Vannak már olyan naptejek, melyek tartalmaznak hialuronsava és egyéb vitaminokat, így a nappali arckrémet ki is lehet hagyni nyaralás során.
Közeleg az időszak, amikor takarítás közben a lakás olyan ficakjai is sorra kerülnek, amik talán egész évben nem. Még akkor is, ha idén nem lesz óriási rokonlátogatás, és a családok csendesebben ünnepelnek. De hogyan kukkanthatna be különben a Mikulás az ablakon és mi hogyan vehetnénk észre a téli táj változásait, például amikor éppen elkezd szállingózni az első hó, ha maszatos az ablakunk, szürkés már a függönyünk?
A közös takarítás még akár családi programnak is kiváló, igaz, a férfiak és a kiskorúak, – különösen pedig ezen 2 halmaz metszete ????-, néha kissé morogva kezd is neki.
Emlékszem, gyerekkoromban a nagy, többszárnyú teraszajtó volt a mumus. (Khmm, most is az…) De nem volt mese, meg kellett csinálni. Jöhetett az ecetes-vizes lemosás, majd újságpapírral a foltmentes törölgetés.
Mint takarítószer, az ecet azóta is maradt. Csak éppen az elmúlt években kiegészült másokkal is. Például a mosószódával a fürdőben, mosáshoz, áztatáshoz. Vagy a szódabikarbónával a konyhában, súroláshoz, felmosáshoz. Ez utóbbi ráadásul citromsavval kombinálva nagy barátom lett a lekozmált edényeknél, odaégett tűzhelynél. A citromsav pedig részben átvette az ecet helyét, hisz kiválóan alkalmazható például a tea- vagy kávéfőzőben lerakódott vízkő oldására, mindezt az ecet szúrós szaga nélkül. Mindezeket abban a tudatban használtam, használom, hogy a környezetemnek sem ártok vele, hisz az így lefolyóba engedett vízbe természetes anyagok kerülnek, amik lebomlanak, nem terhelve tovább vizeinket.
Néhány éve azonban kinyílt előttem a világ, mert kiderült, hogy léteznek hasonló elv mentén összeállított, a különböző háztartási feladatokra specializált öko tisztítószerek. Éljen, nem kell mindent magamnak kevercselni!
Kedvencem például a konyhai zsíroldó, amit – bátran kijelenthetem – a lakás bármelyik pontján tudok használni, persze leginkább a konyhában. Bevetettem már a főzős, zsíros párától elkoszolódott műanyag ablakkeret gyors tisztításától kezdve a mosható falon lévő odaszáradt ételfolt eltüntetéséig elég sok felületen. Mindez praktikus, szórófejes kivitelben.
A másik kedvencem pedig a fürdőszobai, szintén szórófejes tisztító. Mert ugye, nem túl precíz ember lévén, sosem méricskéltem az ecet-víz arányt a fürdőszobai keverékemhez és néha bizony túltoltam az ecetet. Ilyenkor meg aztán prüszköl az ember lánya, mikor a zuhanyfülkét suvickolja… Ezzel a kész termékkel viszont nincs se prüszkölés, se azon mérgelődés, hogy nem viszi le a vízkövet.
És bár egyszerű kis szernek tűnik, de bizony nagyon nem mindegy, milyen konyhai mosogatószert használunk. Ha nem öko, akkor lehet, hogy szuperül habzik és viszi, amit kell, de ezzel együtt a bőrünk külső hámrétegét is. Ráadásul még a környezetet is szennyezi. Ha öko, akkor sok esetben ugyan jól jár vele a környezet – és így az unokáink is-, viszont nem mindig hatásos. Szerencsére, van már környezettudatos megoldás erre is, arra is, ami ráadásul még a kezünk bőrét sem vágja gallyra. Ettől azért nem lesz a kedvencem a mosogatás, de legalább nyugodt szívvel bízhatom rá időnként a dolgot a fiamra. 🙂
Vágó Piros – Magyarország legjobb női rádiós műsorvezetője
A Több mint testőr műsorában Mikivel a női illatokról beszélgettünk.
Melyek a téli és nyári illatok, illetve mi a különbség a természetes és szintetikus parfümök között.
Képre kattintva tudod megnézni a műsort:
A Jazzy rádióban, a Több mint testőr műsorában arról beszélgettünk Péter Petrával, hogy hogyan válasszuk ki a megfelelő illatot.
Boncolgattuk, hogy mit illik és mit nem illik viselni egy munkahelyen vagy egy szülői értekezleten
Idén Novemberben került megrendezésre a Natural Beauty Expo Budapesten, amelyen mi is részt vettünk. Bemutattuk a Helan organikus sminkeket Zsófi kolléganőnk egész nap sminkelte az érdeklődőket.
Az Expo célja az volt, hogy felhívjuk a közönség figyelmét a természetes szépségre, natúr és bio kozmetikumokokra.
Madari Szilvia Helan illatszakértő egy előadás során beszélt a parfümök használátáról, a természetes illatok kiválasztásáról.
A parfümök nagyon közel álltak a hölgyek szívéhez, ezért szinte mindenki szagolgatta, próbálgatta őket.
Nagyon nagy büszkeséggel tölt el, hogy Csipes Tamara ennyire tudatosan éli az életét, és nagyon fontos számára az állatok és a környezet védelme.
Rengeteg edzésmunkája van a vízben, ezért a vizeink tisztasága kiemelten fontos számára. Sokszor beszélgettünk Tamival arról, hogy mit lehetne tenni annak érdekében, hogy ez a környezetszennyezés mérséklődjön?
Ő első lépesként a Winni’s termékek használata mellett tette le a voksát, mivel:
– kizárólan növényi alapanyagokat tartalmaznak,
– nem szennyezik a vizeket (és a földet sem),
– és lebombó anyagból van a csomagolása
A Winni’s logó látható volt a szegedi VB-n is, mivel Tami büszként viselte a hajóján.
Csipes Tamara a szegedi világbajnokságon két aranyéremmel örvendeztette meg a hazai nézőket!
Szívből gratulálunk!
Madari Szilvia, a Helan illat szakértője a Jazzy Rádió által készített interjúban elárulja, mi a tökéletes parfümválasztás titka.
Lépjen be a webshopba és ismerje meg Ön is a Helan natúr parfümöket!
Madari Szilviával, a Helan illat szakértőjével beszélgetett a TV2 Több mint Testőr riportere a parfümválasztásról. Szilvi olyan praktikus tippeket és trükköket árul el, amelyek óriási segítséget jelentenek a parfümválasztáshoz akár saját részre, akár ajándékba keresünk parfümöt.
A Helan natúr parfümök közül mindenki megtalálja a számára ideális választást. A webshopban megismerheti a Helan natúr parfümöket és meg is vásárolhatja őket:
Az a hatalmas megtiszteltetés ért minket, hogy Csipes Tamara, olimpiai, világ- és Európa-bajnok magyar kajakozó is a Winni’s öko tisztító- és mosószereket használja.
Tamarának, ugyan úgy mint nekem is, kiemelten fontos a vizek védelme, ezért is döntött úgy, hogy a Winni’s öko termékeket fogja használni.
Nagyon közvetlen, aranyos és célratörő sportoló, aki a következőt mondta:
„Kajakosként szeretem a természetet és szeretem a vizet. Épp ezért fontosnak tartom, hogy a háztartásban olyan természetes alapú, vegyszermentes, biológiailag lebomló termékeket használjak, melyek óvják környezetünket és nem szennyezik vizeinket. Ezért használom az olasz WINNI’S környezetkímélő, hipoallergén öko mosó-és tisztítószereit, amelyek hatékonyságban felveszik a versenyt a hagyományos termékekkel, ugyanakkor teljes biztonsággal használhatom őket otthonomban.”
~ Csipes Tamara olimpiai, világ- és Európa-bajnok magyar kajakozó
Bízom benne, hogy Önök is büszkék Tami eredményeire, és arra is, hogy éppen ő képviseli a Winni’s márkát.
Ha számodra is fontos, hogy természetes alapú, vegyszermentes, biológiailag lebomló mosó- és tisztítószereket használjatok, akkor kattintsatok az alábbi linkre és válogass a webshopban!
Minden kisgyerekes családban fontos, hogy a kicsi a mindennapok során a lehető legkevesebb ártalmas és vegyi anyagokkal érintkezzen. Másrészt környezettudatos vásárlóként érdemes előnyben részesíteni a természetes alapanyagokból készült termékeket.
A cukimamik.hu górcső alá vette a vegyszermentes tisztítószereket. Egy termékteszt keretében vizsgálták a mosószereket tisztítóerő/fehérítő hatás, folteltávolítás, gazdaságosság, kiszerelés, összetétel, illat és a száraz ruha tapintása szempontjából.
A terméktesztbe bekerült a Winni’s Öko mosószer is, amelyről kiváló értékelés született.
A teljes cikket Te is elolvashatod az alábbi linken:
Szívügyünk a vizeink védelme!
Ha neked is fontos a környezetünk és vizeink védelme, akkor használj Te is Winni’s öko mosószereket és tisztítószereket. Nézz szét a shopban!
